Вот что намечается этим летом!
Это мои последние походы. Больше я проводить их не буду.
❗Успевайте❗ В этом году походы будут и в ИЮНЕ , и ИЮЛЕ, и АВГУСТЕ!
Присоединяйтесь, если настроены пройти 3 перевала и 12 озёр!
Каждый год я вожу людей по этому удивительному маршруту с высокогорными озёрами в обители горы Белуха.
Что это будет:
Стартуем из города Новосибирск и едем далеко на Алтай до села Тюнгур, откуда возьмёт начало наш пеший маршрут. За несколько дней мы вдоль реки Кучерла дойдём до Кучерлинского озера. Далее двигаемся вверх и проходим перевал Рижский - высокий и величественный, но не такой сложный для прохождения. При этом мы пройдём три красивейших горных озера, одно из которых находится прям на перевале. После перевала мы спускаемся вниз снова к Кучерлинскому озеру. На всё это тоже уйдет несколько дней. Далее мы пойдём на перевал Каратюрек, откуда нам откроется чудесный вид на энергетический центр и самую высокую гору Алтая, - Белуху. И на это уйдёт пара дней. Потом мы спускаемся к озеру Аккемскому, которое живописно расположено под величественной горой Белуха, поднимемся в Долину Семи Озёр и наслаждаемся неимоверной красотой Алтайских горных пейзажей. Уж поверьте, там есть чем восхищаться. После, если остаётся время, то можем прогуляться ещё в несколько прекрасных мест возле Аккемского озера, например сходить к леднику, а потом, вдоль реки Аккем мы возвращаемся в село Тюнгур. В конце пути, нам встретится ещё один небольшой перевал, который всем уже покажется детским, так как к этому времени, все участники будут сильные и опытные как кони. Из села Тюнгур мы поедем также автобусом до Новосибирска. На весь поход уйдёт две недели. Весь путь будет происходить на высоте от 860 до 3200 м. Максимальная смена высоты в день будет 1 км (что будет весьма незабываемо). Всё будет тяжело и возвышено.
Питание на маршруте будет максимально функциональным. Рацион просчитан, не раз опробован и пережит. Всё только из полезных составляющих. В качестве добавок к питанию, два раза в день будут применяться специализированные спортивные коктейли-напитки с очень богатым составом, которые будут хорошей поддержкой на всём пути и прошедшие проверку на эффективность. Можно сказать, что питание для такой нагрузки будет идеальным. Мой большой опыт тренировок, тренерской работы и подготовки спортсменов, даёт мне возможность точно рассчитать нагрузку и рацион питания. для максимального сжигания жира и минимальной потери мышечной массы. А неописуемая красота Алтая, чистая вода и горный воздух заставят забыть об усталости.
Можно сказать, что в целом поход будет технически не очень сложный, а физически сложный в пределе доступного. Так что всем участникам похода рекомендуется: быть внимательными, слушаться «старших по званию», не спорить, не ныть. Я знаю что делаю.
Все участники перед походом получат важную информацию: что брать с собой, а что не брать, как готовиться и, если вы занимаетесь физическими нагрузками, то, на что больше обращать внимание чтобы путь был более лёгким. В общем, физически тоже помогу подготовиться.
Дышите полной грудью!
За более подробной информацией и с вопросами, пишите в личку
или в группу.
Читайте мою статью о четырёх важных аспектах похода:
https://vk.com/@akrutogolov-perezagruzka-cheloveka
Некоторые фотографии с маршрута здесь:
https://vk.com/album-137671096_240880994
Видеофильм прошлого года об этом маршруте здесь:
Часть 1 - https://www.youtube.com/watch?v=gRAkRMrhGjQ&t=1551s
Часть 2 - https://www.youtube.com/watch?v=bC2xGvmlj0U&t=476s
Андрей Крутоголов (Манастхала)
#поход #алтай #белуха #природа #отдых #отпуск #туризм #горы #медитация #местасилы
